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	<title>Wellness For All Infos</title>
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	<description>Wellness Infos</description>
	<pubDate>Wed, 24 Sep 2008 16:02:16 +0000</pubDate>
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		<title>Thalasso-Therapie</title>
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		<pubDate>Mon, 04 Jun 2007 09:50:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Wellness Lexikon]]></category>

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Das griechische Wort thalassa bedeutet übersetzt Meer. Die Heilung von verschiedenen Krankheitsbildern mit Sand, Schlick, Algen, Sonne, Meeresluft und Meerwasser in kalter und erwärmter Form wird als Thalasso-Therapie bezeichnet.
Im Rahmen seiner Doktorarbeit 1750 beschäftigte sich der Engländer Richard Russell als Erster mit der positiven Wirkung von Meerwasser bei verschiedenen Krankheiten. Die verschiedenen Anwendungsformen der Thalasso-Therapie [...]]]></description>
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<p class="MsoPlainText">Das griechische Wort <strong>thalassa</strong> bedeutet übersetzt Meer. Die Heilung von verschiedenen Krankheitsbildern mit Sand, Schlick, Algen, Sonne, Meeresluft und Meerwasser in kalter und erwärmter Form wird als <strong>Thalasso-Therapie</strong> bezeichnet.</p>
<p class="MsoPlainText">Im Rahmen seiner Doktorarbeit 1750 beschäftigte sich der Engländer Richard Russell als Erster mit der <strong>positiven Wirkung von Meerwasser</strong> bei verschiedenen Krankheiten. Die verschiedenen <strong>Anwendungsformen der Thalasso-Therapie</strong> wurden seitdem immer weiterentwickelt und können heute die Heilung der verschiedensten Beschwerden unterstützen.<br />
Bei einem schwachen Immunsystem und bei verschiedenen Lungenerkrankungen empfiehlt sich eine Behandlung mit <strong>Meeresaerosolen </strong>im Rahmen der Thalasso-Therapie. Die Meeresaerosole wirken abwehrstärkend und befreien die Atemwege und sind somit ideal für die Behandlung der genannten Beschwerden geeignet. Eine weitere Anwendungsform bilden <strong>Massagen</strong>. Insbesondere Menschen mit rheumatischen Beschwerden oder Gelenk- und Wirbelsäulenproblemen wissen die entspannende Wirkung einer Massage zu schätzen. Die Thalasso-Therapie sieht eine <strong>Behandlung mit Schlick</strong> für Menschen mit <strong>Cellulite, Stoffwechselstörungen und Hautunreinheiten</strong> vor. Der Schlick hat positive Auswirkungen auf die Haut und bewirkt eine Straffung, Regeneration und Verminderung von Hautunreinheiten. Ein entspannendes und belebendes Massagebad wird insbesondere bei Cellulite empfohlen. Patienten mit Stoffwechselstörungen werden ebenfalls mit einem Massagebad behandelt, da sie auch über eine entschlackende Wirkung für den Organismus verfügen. Auch eine <strong>Behandlung mit Algen</strong> wirkt sich positiv auf die Haut und den Stoffwechsel aus. Außerdem verspricht eine Behandlung mit Algen eine Linderung bei rheumatischen Beschwerden und hat des weiteren eine entspannende und entzündungshemmende Wirkung.<br />
Ferner sieht die Thalasso-Therapie gymnastische Übungen in einem Schwimmbecken mit erwärmten Meereswasser vor. Diese Anwendungsform wird insbesondere bei rheumatischen Beschwerden und Problemen mit der Wirbelsäule und den Gelenken angewandt. Außerdem trägt das warme Meereswasser zur Entspannung und Behandlung von Hautproblemen bei.</p>
<p class="MsoPlainText">Eine gute Thalasso-Therapie wird unmittelbar in der Nähe des Meeres durchgeführt. Es darf nur reines und frisches Meereswasser benutzt werden und es sollte ausgebildetes Fachpersonal vor Ort sein. Natürlich muss diese Behandlung sauber und hygienisch durchgeführt werden. Wenn man auf diese Qualitätsmerkmale achtet, steht einer entspannenden und heilenden Therapie nichts im Wege. Neben der Behandlung bereits bestehender Beschwerden, wird die Thalasso-Therapie häufig auch als Vorbeugungsmaßnahme genutzt.</p>
<p class="MsoPlainText"> Trotz der zahlreichen, positiven Effekte einer Thalasso-Therapie ist sie nicht für jeden geeignet. Vor Beginn einer Therapie sollte man deshalb unbedingt mit seinem behandelnden Arzt sprechen. Denn Faktoren, wie zum Beispiel Bluthochdruck, eine Schwangerschaft, eine Jodallergie, eine Krebserkrankung oder eine Kreislaufschwäche, sprechen gegen die Durchführung einer Thalasso-Therapie.</p>
<p class="MsoPlainText">Da der Mineralstoffgehalt des menschlichen Blutes fast dem des Meerwassers entspricht, ist mit allergischen Reaktionen nicht zu rechnen.</p>
<p>Viele Inhaltsstoffe des Meerwassers dienen zur Herstellung von kosmetischen Thalasso Produkten.<br />
Die hautstraffende und entschlackende Wirkung von Thalasso-Produkten ist auch hilfreich, wenn es bei der Behandlung um eine Gewichtsreduktion geht.</p>
<p><code><p>Technorati Tags: <a href="http://technorati.com/tag/wellness" rel="tag">wellness</a>, <a href="http://technorati.com/tag/fitness" rel="tag">fitness</a>, <a href="http://technorati.com/tag/sauna" rel="tag">sauna</a>, <a href="http://technorati.com/tag/spa" rel="tag">spa</a>, <a href="http://technorati.com/tag/wellness+lexikon" rel="tag">wellness lexikon</a>, <a href="http://technorati.com/tag/entspannung" rel="tag">entspannung</a>, <a href="http://technorati.com/tag/gesundheit" rel="tag">gesundheit</a>, <a href="http://technorati.com/tag/anti-aging" rel="tag">anti-aging</a>, <a href="http://technorati.com/tag/ern%C3%A4hrung%3C%2Fcode%3E%3Cspan+style%3D%22font-size%3A+12pt%3B+font-family%3A+CDSLight%22%3E%3C%2Fspan%3E%3Ccode%3E" rel="tag">ernährung</code><span style="font-size: 12pt; font-family: CDSLight"></span><code></a></p></code></p>
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		<title>SPA</title>
		<link>http://www.wellness-4all.de/spa-6-info.html</link>
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		<pubDate>Sun, 13 May 2007 10:41:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Wellness Lexikon]]></category>

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		<description><![CDATA[ Spa ist heutzutage ein geläufiger Begriff, wenn wir ein Heilbad oder eine Wellnessoase meinen. Kaum jemand weiß, wo sich dieser Begriff eigentlich herleitet.
Viele glauben, dass  sich der Begriff Spa aus dem Lateinischen erklärt.
Sanus Per Aquam  bedeutet soviel wie „Gesundheit durch Wasser“. Diese Herleitung soll jedoch nicht nur nicht nur aus sprachlichen Gründen nicht ganz [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p> <strong>Spa</strong> ist heutzutage ein geläufiger Begriff, wenn wir ein <strong>Heilbad</strong> oder eine <strong>Wellnessoase</strong> meinen. Kaum jemand weiß, wo sich dieser Begriff eigentlich herleitet.</p>
<p>Viele glauben, dass  sich der Begriff Spa aus dem Lateinischen erklärt.<br />
<em><strong>S</strong>anus <strong>P</strong>er <strong>A</strong>quam</em>  bedeutet soviel wie „Gesundheit durch Wasser“. Diese Herleitung soll jedoch nicht nur nicht nur aus sprachlichen Gründen nicht ganz richtig sein, sondern stellt auch nicht die eigentlich korrekte Quelle des Begriffes dar. Vielmehr ist es der belgische Badeort Spa, der für die Namensgebung verantwortlich sein soll. Als Folge der zunehmenden Bekanntheit des mit mineralischen Heilquellen versehenen Ortes wurde der Begriff Spa bald für Heilquellen allgemein verwendet -zunächst vorwiegend auf den britischen Inseln, später schwappte diese Bezeichung auf andere Gegenden über und meinte allgemein Badebereiche und Wellness-Oasen. In vielen Gegenden werden auch Orte mit diesem Begriff gekoppelt, ähnlich wie wir in Deutschland Bad Doberan oder Ostseebad Heiligendamm sagen.</p>
<p><strong>Spa</strong> steht ganz allgemein für Einrichtungen im Wellnessbereich, die sich der Entspannung durch Angebote für das körperlich- geistige und seelische Wohlbefinden verschrieben haben.</p>
<p>Auf unseren Seiten finden Sie eine <a href="/spa-uebersicht-karte.html" title="Spa Anlagen - Kartenübersicht">Übersicht über eine Reihe von Spa-Angeboten</a> in Deutschland. Dabei können Sie die Spa-Einrichtungen zunächst als geografische Eintragung in der Karte finden. Weitere Informationen erhalten Sie, wenn Sie den einzelnen Eintrag anklicken.</p>
<p><code><p>Technorati Tags: <a href="http://technorati.com/tag/spa" rel="tag">spa</a>, <a href="http://technorati.com/tag/wellness" rel="tag">wellness</a>, <a href="http://technorati.com/tag/fitness" rel="tag">fitness</a>, <a href="http://technorati.com/tag/sauna" rel="tag">sauna</a>, <a href="http://technorati.com/tag/wellness+lexikon" rel="tag">wellness lexikon</a>, <a href="http://technorati.com/tag/entspannung" rel="tag">entspannung</a>, <a href="http://technorati.com/tag/gesundheit" rel="tag">gesundheit</a>, <a href="http://technorati.com/tag/anti-aging%3C%2Fcode%3E%3Ccode%3E" rel="tag">anti-aging</code><code></a></p></code></p>
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		<title>Sanarium®</title>
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		<pubDate>Wed, 09 May 2007 17:42:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Wellness Lexikon]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.wellness-4all.de/sanarium-4-info.html</guid>
		<description><![CDATA[ Das Sanarium ® ist eine Sauna-Variante und wird auch Biosauna oder Niedrigtemperatursauna genannt.
Im Sanarium ® herrscht eine Luftfeuchtigkeit zwischen 40% und 55%. Die Raumtemperatur beträgt hier mindestens 46°C und maximal 60°C.
Diese Abwandlung der gewöhnlichen finnischen Sauna ist besonders kreislaufschonend und verträglich. Die schonende und sanfte Wirkung des Sanariums ® hat auch positive Auswirkungen auf [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p> <strong>Das Sanarium</strong><font size="2" face="sans-serif"> ®</font> ist eine <strong>Sauna-Variante</strong> und wird auch <strong>Biosauna </strong>oder <strong>Niedrigtemperatursauna </strong>genannt.<br />
Im Sanarium <font size="2" face="sans-serif">®</font> herrscht eine Luftfeuchtigkeit zwischen 40% und 55%. Die Raumtemperatur beträgt hier mindestens 46°C und maximal 60°C.<br />
Diese Abwandlung der gewöhnlichen <strong>finnischen Sauna </strong>ist besonders kreislaufschonend und verträglich. Die schonende und sanfte Wirkung des Sanariums <font size="2" face="sans-serif">®</font> hat auch positive Auswirkungen auf verschiedene Krankheitsbilder. So bestätigt eine wissenschaftliche Studie den guten Einfluss des Sanariums <font size="2" face="sans-serif">®</font> auf Patienten mit erhöhtem Blutdruck.<br />
Nach mehreren Aufenthalten im kreislaufschonenden Sanarium <font size="2" face="sans-serif">® </font>konnte bei Patienten mit Bluthochdruck eine Regulation beobachtet werden. Dadurch ergibt sich eventuell die Möglichkeit, mit Absprache des behandelnden Arztes, Medikamente einzusparen. Auch eine <strong>Entlastung von Herz und Kreislauf </strong>und eine <strong>verbesserte Durchblutung</strong> gehören zu den positiven Effekten des Sanariums <font size="2" face="sans-serif">® </font>und tragen zu einer Verbesserung der Lebensqualität bei.<br />
Patienten mit Stoffwechselstörungen haben nach mehreren Besuchen in einer solchen Einrichtung eine deutliche Verbesserung oder sogar eine Heilung ihrer Beschwerden festgestellt.<br />
Eine Sitzung im Sanarium <font size="2" face="sans-serif">® </font>kann maximal 30 Minuten dauern und ist insbesondere für ihre belebenden und entspannenden Auswirkungen auf das allgemeine Wohlbefinden sehr beliebt.<br />
Oftmals ergänzen zusätzliche Angebote, wie zum Beispiel <strong>ätherische Aufgüsse</strong> und eine <strong>Farblicht-Therapie</strong>, den Besuch.<br />
<strong>Die ätherischen Öle</strong> haben zusätzlichen Einfluss auf den Körper und die Psyche. Diese Öle haben ebenfalls eine kreislauffördernde Wirkung und wirken Stoffwechselstörungen entgegen. Außerdem gelangen die Duftstoffe der ätherischen Öle über die Nase in den Körper und sorgen für eine vermehrte Ausschüttung von sogenannten Neurotransmittern, die die Stimmung positiv beeinflussen.<br />
<strong>Die Lichttherapie</strong> soll sich zusätzlich positiv auf die Psyche auswirken. So sollen Depressionen aller Art mit ihr gelindert werden. Auch bei Hauterkrankungen, wie zum Beispiel Neurodermitis, wurden bereits Erfolge mit der Lichttherapie erzielt.</p>
<p>Sanarium <font size="2" face="sans-serif">® ist ein eingetragener Name der </font><font size="2" face="sans-serif"> <a href="http://" title="http://www.klafs.com" target="_blank">Klafs GmbH &amp; Co. KG</a></font></p>
<p><code><p>Technorati Tags: <a href="http://technorati.com/tag/wellness" rel="tag">wellness</a>, <a href="http://technorati.com/tag/fitness" rel="tag">fitness</a>, <a href="http://technorati.com/tag/sauna" rel="tag">sauna</a>, <a href="http://technorati.com/tag/spa" rel="tag">spa</a>, <a href="http://technorati.com/tag/wellness+lexikon" rel="tag">wellness lexikon</a>, <a href="http://technorati.com/tag/entspannung" rel="tag">entspannung</a>, <a href="http://technorati.com/tag/gesundheit" rel="tag">gesundheit</a>, <a href="http://technorati.com/tag/anti-aging%3C%2Fcode%3E%3Ccode%3E" rel="tag">anti-aging</code><code></a></p></code></p>
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		<title>Traditionelle Chinesische Medizin</title>
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		<pubDate>Thu, 03 May 2007 06:32:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Wellness Lexikon]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.wellness-4all.de/traditionelle-chinesische-medizin-3-info.html</guid>
		<description><![CDATA[ Die traditionelle chinesische Medizin (TCM) beschreibt eine über 2000 Jahre alte Heilkunde aus China. Seit ihrer Gründung wurde die traditionelle chinesische Medizin immer weiter erweitert und verbessert. Diese Lehre betrachtet die Seele und den Körper als eine Einheit. Der ganzheitliche Ansatz der traditionellen medizinischen Medizin geht davon aus, dass psychische oder physische Beschwerden nur [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p> Die <strong>traditionelle chinesische Medizin</strong> (TCM) beschreibt eine über 2000 Jahre alte Heilkunde aus China. Seit ihrer Gründung wurde die traditionelle chinesische Medizin immer weiter erweitert und verbessert. Diese Lehre betrachtet die Seele und den Körper als eine Einheit. Der ganzheitliche Ansatz der traditionellen medizinischen Medizin geht davon aus, dass psychische oder physische Beschwerden nur gelöst werden können, wenn ein körperliches und seelisches Gleichgewicht besteht. Die beiden <strong>Gegensätze Yin und Yang</strong> sind ein zentraler Punkt der traditionellen chinesischen Medizin. Die Übergänge zwischen Yin und Yang werden als fließend betrachtet. Die Organe des Menschen werden in der traditionellen chinesischen Medizin zwischen Yin und Yang unterteilt. Die Aufgaben der <strong>Yin-Organe</strong>, wie <strong>Lunge, Nieren, Leber, Milz</strong> und <strong>Herz</strong>, sind regulierender, produzierender und speichernder Natur. Die Zuständigkeit der Yin-Organe liegt bei den verschiedenen Körperflüssigkeiten, Blut und dem <strong>Qi</strong>. Das Wort <strong>Qi</strong> bedeutet übersetzt Energie und steht in der traditionellen chinesischen Medizin für die körpereigenen Abwehrkräfte. Die verschiedenen <strong>Yang-Organe</strong> sind der <strong>Magen,</strong> der <strong>Dünndarm,</strong> der <strong>Dickdarm,</strong> die <strong>Gallenblase,</strong> die <strong>Blase</strong> und der dreifache Erwärmer (reine funtionelle Struktur). Die traditionelle chinesische Medizin zählt die Verdauung zu den Aufgaben der Yang-Organe.</p>
<p>Nur, wenn sich die Einheiten Yin und Yang im Gleichgewicht befinden und ausreichend Qi vorhanden ist, kann sich der Körper von seinen Krankheiten regenerieren.<br />
Die <strong>Behandlung von</strong> den verschiedenen <strong>Krankheitsbildern </strong>im Rahmen der traditionellen chinesischen Medizin stützt sich auf insgesamt <strong>fünf Säulen</strong>. Vier dieser Säulen befassen sich mit der äußerlichen Behandlung der Beschwerden. Die vier äußerlichen Behandlungsmethoden setzen sich aus <strong>Ernährung, Phytotherapie, Massage und Akupunktur</strong> zusammen.</p>
<p>Bei der <strong>Akupunktur</strong> werden entweder die Akupunkturpunkte erwärmt (Moxibustion) oder die Akupunkturpunkte werden mit feinen Nadeln punktiert.<br />
Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass der <strong>Fluss des Qi</strong> durch das <strong>Einstechen der Nadeln</strong> beeinflusst wird und somit die körpereigenen Abwehrkräfte gestärkt werden.</p>
<p>Die <strong>Phytotherapie</strong> wird auch <strong>Pflanzenheilkunde </strong>genannt. Hierbei werden verschiedene Kräuter und Pflanzen als Medikamente eingesetzt.</p>
<p>Die fünfte Säule der traditionellen chinesischen Medizin beschäftigt sich mit der Bewegungslehre. Die bekanntesten Bewegungsformen der traditionellen chinesischen Medizin sind <strong>Yoga</strong> und <strong>Qi Gong</strong>. Die verschiedenen Yoga-Übungen sollen ein Gleichgewicht zwischen Körper und Geist bewirken und sind aufgrund ihrer belebenden Wirkung auch außerhalb des asiatischen Raumes sehr beliebt. Bereits im Jahre 200 vor Christus wurden in einer Abhandlung über die chinesische Medizin verschiedene Übungen genannt, die dem Qi Gong ähneln.<br />
Den zahlreichen Übungen des Qi Gong wird eine gesundheitserhaltende Wirkung nachgesagt und so sollen diese Übungen präventiv wirken. Es gibt unterschiedliche Formen des Qi Gong, die unter anderem durch Kampfsportarten beeinflusst wurden. Neben der Bewegung, spielen auch die Atmung, die mentale Vorstellungskraft und die Entspannung eine wichtige Rolle beim Qi Gong.<br />
Mittlerweile ist die traditionelle chinesische Medizin ein fester Bestandteil des deutschen Gesundheitswesens. Insbesondere Patienten, denen die Schulmedizin keine Verbesserung oder Heilung ihrer Beschwerden in Aussicht stellen kann, werden an die traditionelle chinesische Medizin überwiesen. Obwohl die traditionelle chinesische Medizin bei solchen Patienten große Erfolge erzielt hat, ist sie in Deutschland nur teilweise anerkannt.</p>
<p><code><p>Technorati Tags: <a href="http://technorati.com/tag/wellness" rel="tag">wellness</a>, <a href="http://technorati.com/tag/fitness" rel="tag">fitness</a>, <a href="http://technorati.com/tag/sauna" rel="tag">sauna</a>, <a href="http://technorati.com/tag/spa" rel="tag">spa</a>, <a href="http://technorati.com/tag/wellness+lexikon" rel="tag">wellness lexikon</a>, <a href="http://technorati.com/tag/entspannung" rel="tag">entspannung</a>, <a href="http://technorati.com/tag/gesundheit" rel="tag">gesundheit</a>, <a href="http://technorati.com/tag/anti-aging" rel="tag">anti-aging</a>, <a href="http://technorati.com/tag/ern%C3%A4hrung%3C%2Fcode%3E%3Cspan+style%3D%22font-size%3A+12pt%3B+font-family%3A+CDSLight%22%3E%3C%2Fspan%3E%3Ccode%3E" rel="tag">ernährung</code><span style="font-size: 12pt; font-family: CDSLight"></span><code></a></p></code></p>
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